JULETRYKK OG DETOX

Heisann!
Det er allerede 3. juledag, gud kor jula flyg. Kjenner eg er lettare glad for å ikkje vere ein av dei som ikkje var ute i går 😉 Men ikveld blir det ut på livet!  Ingen jul utan 1 julefest 🙂

I går var eg hos mamma og me lagde pizza på den nye pizzasteinen dei fekk til jul. Herregud so mykje betre pizza botnen blei! 🙂

snapchat-6699831607842733034.jpg

 

NAM!

 

Før på dagen fekk eg inn ei god økt på rygg og armar. TIl tross for svært såre ryggmusklar etter dagen før med markløft ( som eg persa 5 kg i ! 😀 )

Kjenner det er meir trykk i kroppen no, er vell egentleg på slutten av jula eg skulle ha prøvd persa, men klarde ikkje vente med å teste 🙂

Eg gler meg litt til vanleg kvardag igjen, kroppen min trivest ikkje med so masse feittrik mat, og snoperier. Men det er berre ein gong i året det er jul! 🙂 Og det blir kva eg sjøl vel det til.

snapchat-8323274904860562623.jpg

 

2015-12-27-10.59.58.jpg.jpeg

 

Følte for å ha ein litt lett og frisk frukost i dag, sjølv om eg ikkje var særleg svolten etter all maten i går. Men kroppen min fungerar lite med ingenting i magen. Skal tross alt på ei styrke økt med vetlesøsta no snart, og då må ein ha litt å tære på.

Eg vel å kalle det ein slags detox smoothie, då det er fleire gode ting i han, som kroppen har godt av og vil rense systemet litt 🙂

Denne og nokre mandlar blei frukosten i dag 🙂

 

Raud detox smoothie

ca 200 gr bringebær

1 grønn kiwi

2 ss mager cottagecheese

2 knivsodd reven ingefær

2/3 glass vann

1 ss fjell honning

2-3 ss sukrin

 

snapchat-7161850396821592902.jpg

 

Må alle ha ei fortsatt fin romjul og kos dikka de som skal ut på byen i kveld! 🙂

 

CHIAO

 

Advertisements

Legg att eit svar

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com logo

Du kommenterer no med WordPress.com-kontoen din. Logg ut /  Endre )

Google+ photo

Du kommenterer no med Google+-kontoen din. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer no med Twitter-kontoen din. Logg ut /  Endre )

Facebook-foto

Du kommenterer no med Facebook-kontoen din. Logg ut /  Endre )

w

Koplar til %s