Havreknekkis

Hadde lyst å lage noko på kjøkenet idag, so her kjem ei oppskrift på havreknekkebrød 😊 Glutenfrie og gode!
200 GR lettkokte havregryn

50 GR gresskarkjernar

30 GR sesamfrø

30 GR solsikkekjerner

1 egg

Ca 2 dl vann

2 Ts cocosa (smelt i mikro)

1 -2 ss olivenolje 

3 kniper havsalt

1/2 Ts bakepulver
Rør alt i saman og fordel på eit bakeark på eit steikebrett. Lag det jevnt og tynt slik at dei blir finast mogleg😊 Ta pizzarulla og strek opp knekkebrøda.

Steik nederst i 15 min på 160 grader varmluft , deretter i midten  av ovnen i ca 20 min. Følg litt med slik at det ikkje blir svidd. 

  

Sunt og godt, og ennda kjekkare når det er heimelaga! 😊

Advertisements

One Comment Add yours

Legg att eit svar

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com logo

Du kommenterer no med WordPress.com-kontoen din. Logg ut /  Endre )

Google+ photo

Du kommenterer no med Google+-kontoen din. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer no med Twitter-kontoen din. Logg ut /  Endre )

Facebook-foto

Du kommenterer no med Facebook-kontoen din. Logg ut /  Endre )

w

Koplar til %s