Tøff beinøkt og bringebær sorbet

Heisann Starta veka med ei knall beinøkt i går. Etter denne Økta blir eg alltid stiv og støl for her får du verkeleg trent alt som er under livet og ned 😊  Før trening blei det litt av denne søte sorbeten. Denne lagde eg av 1 kopp frosne bringebær , 2 ss glovarmt vann og…

Lunsj i det fri

Heihei! 😊  Helga starta bra med fjelltur til Langen på fredag med mamma og søsta. Turen til Langen  frå Høyheimsvik er kjempefin !  Denne søndagen har det vore litt regn her men likevell følte eg for ut og opp for å le’e litt på kroppen. Det blei ein liten tur på Flatningane der me har…

Protein is med sjokoladesmak! 

God fredag alle! Idag har eg fri og sola skin som berre det! So i dag blir det tanning og fjelltur på skjema 😉  I går fekk eg tatt middagen ute før soli reiste. Med den finaste utsikten😉 I går trente eg rygg, det blei ei OK økt. Nokre gonger kan eg trene mange øvelsar…

DIN SOMMARKROPP

JA eg er for at sommaren er til for å nyytast. JA eg vil du ska trivast i eigen kropp. JA du skal gå med bikinien med god samvittigheit. JA du skal nyte is og øl når du vil. JA til den sommerkroppen DU trives med!  Kroppspresset er utruleg høgt no om dagen då trening,…

Babyshower og dagens beinøkt

Heisann!  Alle oss i jentegjengen har ei stund planlagt babyshower for ei go venninde av oss. Det skulle vere overraskelse for ho og alle var superspennende på om ho hadde skjønt noko av det me har holdt hemmeleg for ho 😉 Alt gikk etter planen og ho vart kjempe overraska og overvelda. Pyntinga til festen…

Mai morro!

Hei alle! 😊  Håpa alle har hatt ei fin pinse og ei bra 17. Mai feiring! 😊 Me er so heldige å ha hatt fint ver heile denne veka, til og med igår på sjølve dagen 😊  Fekk endeleg tid til å sole meg litt denne helga. Klarte jo ikkje ligge dønn i ro so…

Søndagsmodus

Heisann! 😊  I dag har vore hærleg! Elska denne tida her inne i Høyheimsvik.  Dagen ha vore småslapp etter ein fuktig kjekk tur på byen i går😊 Helga starta med koseleg  bursdagsselskap på fredag til kjæresten til brodern. Masse gode kaker, is, sol og hygge. 😊 I går jobba eg nokre timar før me litt…

RYGGØKT OG PROGRESSJONS BILDER

  Go morgon! Eg har fridag i dag, men likevell masse eg skal få gjort. Måtte berre nett innom å oppdatere bloggen. Nydeleg ver i dag so muleg eg får ligge strak i sola ein times tid og  😉   Etter ein liten roadtrip med pappa og på besøk til bestemor fekk eg til ei…

SOMMAR TEGN OG GRILLKOS

  Heihei!   Eg ha hatt ei strålande helg, føles ut som at eg har hatt fleire dagar fri, men det stemme jo ikkje. Eg har berre fått  nytta helgi kjempebra synst eg 🙂 I går reiste og søstrene mine ut for å ete god mat å kose oss litt, etterfulgt av film heime hos…

Søtpotetfries og yoghurt nyheit!

Heisann! Eg har eksperimentert litt med måtar å lage søtpotetfries på. I dag prøvde eg etter å  ha fått tips, å blande søtpotetfrisa i maizena. Det eg gjorde var å skjære søtpoteta i strimler, ha dei i ei skal med 1 ss oliven olje, 2 ts maizena, havsalt og pepper. Eg blanda alt i lag…

Foodinspo og skulderøkt

Go morgon! I dag sov eg heilt til hall 11 som er svært skjeldent til å vere meg. Men er so godt i blandt for då får kroppen virkeleg restituere seg sjøl om eg blir nokså daff resten av dagen 🙂   Igår blei det sofaen med ein gang eg kom heim etter lang dag…

SUNDAY FUNDAY

Heihei! Lørdagen starta slapt i går med sein frukost, gåtur med bikja og søsta, deretter blei det ein liten Sogndals tur med søss som skulle ut til ei venninde der. Handla litt mat som eg og pappa skulle kose oss med seinere, men fekk først ei kjapp beinøkt til før eg reiste heim igjen. Beinøkta…