Magevennleg kosthold med FODMAP

  Hei alle!   Håpa alle hadde ein fin påske 🙂  Eg har hatt den beste påska på lenge ,som eg kjem til å hugsa. Bra ver, turar på fjellet og familekos. Det var akkuratt slik ein påske skal vere 🙂   Over til noko litt anna.. Forferdeleg mange av oss har  problem med magen…

Heimelaga proteinbar med lakrissmak!

Heisann!   Endeleg på tide å dele denne oppskrifta på kjempegod lakris proteinbar ! Er so glad eg kjøpte dette pulveret 🙂 Candyversjonen av proteinpulver og lakris smak finn du på gymgrossisten.no     Oppskrift lakris bar  – Gir 3 store barar   90 gr lakrisprotein – ca 3 store scoops 4,5 ss havremjøl 3-4…

Fredagskos og lakrisprotein testing

  God morgon alle!   Var ein tur til Sogndal i går med søsta, planen var å ikkje handle ein einaste ting, men på butikken ho jobbar hadde dei fått so mykje fint, og dei klarte få meg til å kjøpe 2 plagg 😉 Haha, sparing fra no av.   Lunch på Cafè prego etterpå,…